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शुगर में लाभकारी बातें

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१. शुगर वाले मरीज को सैर जरूर करनी चाहिए, यह उसके लिए वरदान है क्योंकि सैर से आधी शुगर खत्म हो जाती है। अतः नियमित रूप से सैर कारण अत्यन्त आवश्यक है।

२. शुगर वाले मरीज को कुछ भी हो सकता है। मोटे होते रहना-पतला होते रहना, गुर्दे खराब हो जाना, बाल सफ़ेद होना, आँखों का खराब होना बहुत सी बातें रहती हैं। तनाव से भी शुगर को बढ़ावा मिलता है।

३. शुगर वाले मरीज को ज्यादातर जूता पहनना चाहिए क्योंकि शुगर वाले मरीज के पैर पर चोट लगाने पर जल्दी से ठीक नहीं होती। चप्पल कम से कम पहननी चाहिए। जूता तंग भी होना चाहिए और अधिक खुला भी नहीं होना चाहिए। अच्छी कंपनी का आरामदेह जूता ही लेना चाहिए।

वैधानिक सलाह / परामर्श - इन प्रयोगों के द्वारा उपचार करने से पूर्व योग्य चिकित्सक से सलाह / परामर्श अवश्य ले लें। सम्बन्धित लेखकों द्वारा भेजी गई नुस्खों / घरेलु प्रयोगों / आयुर्वेदिक उपचार विषयक जानकारी को यहाँ यथावत प्रकाशित कर दिया जाता है। इस विषयक दिव्ययुग डॉट कॉम के प्रबन्धक / सम्पादक की कोई जवाबदारी नहीं होगी।